Tư Vấn PC
Tư Vấn PC
Phản Ánh Dịch Vụ
Showing all 30 results
Ghế công thái học là gì? Những ưu điểm của ghế công thái học khi sử dụng? Ghế công thái học khác gì với ghế văn phòng? Ngồi như thế nào cho đúng cách để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ, bảo vệ cột sống cho người sử dụng. Hãy cùng Phương Thành Computer điểm qua những tính năng nổi trội của ghế công thái học và tìm hiểu lý do bạn nên sắm cho mình món đồ thiết yếu này nhé!
Ghế công thái học là gì?
Ngày nay, các bệnh về vấn đề xương khớp, cột sống thường chỉ xuất hiện ở tuổi già nay lại xuất hiện một cách phổ biến ở giới trẻ. Nguyên nhân là do cách thức làm việc với máy tính ngày càng gia tăng. Học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng có thể làm việc 8 tiếng một ngày, điều này ảnh hưởng rất lớn đến các vân đề về sức khoẻ.
Ghế công thái học cũng vì thế mà ra đời, những sản phẩm này sẽ là sự lựa chọn đúng đắn để bảo vệ cột sống lâu dài của bạn. Vậy ghế công thái học là gì?
Ghế công thái học có tên quốc tế là Ergonomic Chair được các nhà sản xuất thiết kế dựa trên những nghiên cứu về mối quan hệ của con người và môi trường làm việc. Ghế công thái học được sử dụng nhằm mục đích nâng đỡ cơ thể, tạo tư thế ngồi thoải mãi, giảm áp lực lên cột sống người ngồi và các cơ xung quanh.
Hay hiểu một cách đơn giản, ghế công thái học là phương pháp nâng đỡ cho tư thế ngồi, tạo ra cảm giác thoải mãi, giảm tình trạng đau nhức và tổn thương cột sống khi làm việc với thời gian dài.
Ghế công thái học được thiết kế để phục vụ nhiều kiểu dáng ngồi khác nhau, và mỗi bộ phận của nó đều đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là mô tả về các thành phần cần thiết của ghế:
- Arms (Cánh tay): Bộ phận hỗ trợ vai và cánh tay, được làm từ chất liệu hợp kim cao cấp. Có thể điều chỉnh chiều cao của vai và chiều dài của cánh tay khi ngồi.
- Arm Pads (Miếng đệm tay): Đệm trên cánh tay để tạo sự êm ái, thường được làm từ bọt bọc da hoặc vải.
- Chair Base (Chân ghế): Thường làm từ thép, nhôm và polypropylene với ít nhất 5 cánh, tạo độ ổn định cho ghế
- Casters (Bánh xe): Con lăn giúp di chuyển ghế mà không tốn nhiều sức lực.
- Headrest (Tựa đầu): Bộ phận có thể tháo rời để hỗ trợ vùng cổ và vai, tăng cường thoải mái.
- Backrest (Tựa lưng): Hệ thống hỗ trợ lưng ở mặt dưới ghế để duy trì tư thế làm việc tốt.
- Seat Pad/Pan (Đệm ngồi): Bộ phận quan trọng làm từ bọt, mang lại thoải mái khi ngồi và thường được bọc da.
- Chair Mechanism (Cơ chế ngả): Điều chỉnh ghế để tối ưu hóa thoải mái cho phần lưng.
- Pneumatic Cylinder (Bộ trục thủy lực – Piston): Cần gạt điều chỉnh chuyển động lên xuống của ghế.
- Footring (Chỗ kê chân): Tích hợp trên ghế cao cấp, hỗ trợ chân khi nằm nghỉ trên ghế.
USP (điểm mấu chốt) của sản phẩm ghế công thái học chính là sản phẩm dễ dàng điều chỉnh một cách linh hoạt. Điều này sẽ giúp ích cho nhiều thể trạng người sử dụng khác nhau. Nếu bạn là người làm việc văn phòng hay chơi game giải trí trong thời gian dài. Hãy cân nhắc điều chỉnh những bộ phận trên ghế để tạo nên không gian dễ chịu và thoải mái nhất
Cách ngồi ghế công thái học đúng và chuẩn xác nhất
Khi bạn đã sở hữu cho mình chiếc ghế công thái học ưng ý. Hãy tìm hiểu tư thế ngồi là sao cho chính xác nhất để tận dụng tối đa công dụng sản phẩm. Dựa theo trải nghiệm thực tế cũng như đánh giá của người tiêu dùng, Phương Thành PC khuyên bạn nên ngồi với hai bàn chân đặt phẳng lên sàn, đầu gối và hong song song để có tư thế ngồi thoải mái nhất.
Khi thực hiện việc ngồi xuống, hãy tuân theo những hướng dẫn sau để đảm bảo tư thế ngồi đúng:
- Thả lỏng vai và kê tay đúng cách: Thả lỏng vai và đặt khuỷu tay lên bộ phận kê tay sao cho cánh tay thẳng hàng với mặt bàn.
- Chiều cao ghế: Điều chỉnh chiều cao ghế trong khoảng từ 40 đến 53 cm so với sàn, hoặc tùy chỉnh sao cho ghế và khớp gối tạo góc 100-110 độ.
- Phần lưng ghế: Kéo phần lưng ghế ôm sát vào lưng để tạo tư thế ngả lưng thoải mái và tránh áp lực lên cột sống. Đảm bảo phần hông và lưng được giữ thẳng không bị gù khi ngồi lâu làm việc
- Tựa đầu: Điều chỉnh tựa đầu ôm sát phần cổ để giảm áp lực lên cổ
- Chiều cao màn hình: Kiểm tra chiều cao màn hình để đảm bảo rằng mắt của bạn thẳng hàng với phần viền trên cùng của màn hình.
- Bàn làm việc: Giữ bàn phím và chuột ở khoảng cách thoải mái nhất để tránh căng thẳng không cần thiết trong quá trình làm việc.
Ghế công thái học có thể đem lại nhiều lợi ích như cải thiện tư thế, giảm đau lưng và cổ, tăng hiệu suất làm việc, và làm cho trải nghiệm làm việc tại bàn trở nên thoải mái hơn đáng kể. Tuy nhiên, nếu người sử dụng không ngồi đúng tư thế, có thể bạn sẽ không hưởng đầy đủ các ưu điểm của chiếc ghế này.
Ưu điểm khi sử dụng ghế công thái học
Lợi ích của ghế làm việc có thể điều chỉnh cao độ là rất đa dạng và đáng chú ý. Dưới đây là một số điểm lợi ích mà ghế công thái học mang lại:
- Hỗ trợ Tư thế Đúng: Ghế được thiết kế để hỗ trợ tư thế ngồi chuẩn chỉnh, giúp tránh cảm giác khó chịu và giảm áp lực lên cột sống. Điều này có thể ngăn chặn các vấn đề về xương khớp.
- Giảm Đau Lưng và Cổ: Thiết kế đặc biệt của phần lưng, kết hợp với kê lưng dưới và tựa đầu, giúp điều chỉnh vai và cột sống tự nhiên. Điều này giúp giảm đau lưng và đau cổ, đặc biệt là quan trọng đối với những người phải ngồi lâu.
- Giảm Áp Lực Vùng Hông: Phần đệm ngồi có thể được tùy chỉnh theo nhiều dáng ngồi khác nhau, giúp giảm áp lực không cần thiết lên vùng hông.
- Cải Thiện Lưu Thông Máu: Tư thế ngồi ở góc 100 – 110 độ được chứng minh là có lợi cho lưu thông máu. Điều này giúp tránh tình trạng sưng chân và tê.
- Tăng Năng Suất: Sự thoải mái từ việc sử dụng ghế có thể giúp tăng cường sự tập trung và chất lượng công việc. Ngược lại, việc ngồi không thoải mái có thể làm giảm hiệu suất làm việc.
Tư thế ngồi ghế công thái học chuẩn
Với những lợi ích này, việc sử dụng ghế làm việc có thể đóng góp đáng kể vào sự thoải mái và hiệu quả trong môi trường làm việc.
Ghế công thái học và ghế văn phòng khác như thế nào?
Ghế công thái học và ghế văn phòng khác nhau ở một số điểm quan trọng như sau
Thiết kế:
Ghế văn phòng: Kiểu dáng thông dụng, chắc chắn nhưng thiếu các tính năng điều chỉnh linh hoạt.
Ghế công thái học: Có kiểu dáng hiện đại, có thể điều chỉnh linh hoạt, hỗ trợ nhiều tư thế ngồi.
Tựa lưng:
Ghế văn phòng: Thường không có chế độ ngả lưng và thiết kế không tối ưu cho hỗ trợ cột sống.
Ghế công thái học: Tựa lưng được thiết kế theo đường cong sinh lý của cột sống, có chế độ ngả lưng đa dạng giúp giảm mệt mỏi
Chất liệu:
Ghế văn phòng: Sử dụng chất liệu vải, bông, hoặc lưới không thoáng khí.
Ghế công thái học: Sử dụng chất liệu lưới cao cấp, thoáng khí, êm ái và dễ vệ sinh.
Tính năng hỗ trợ:
Ghế văn phòng: Các tính năng cơ bản như điều chỉnh độ cao.
Ghế công thái học: Nhiều tính năng hỗ trợ cho sống lưng, điều chỉnh tư thế ngồi, và các chức năng linh hoạt khác
Tính ứng dụng:
Ghế văn phòng: Phù hợp cho không gian văn phòng.
Ghế công thái học: Có thể sử dụng không chỉ để làm việc mà còn để nghỉ ngơi, thư giãn.
Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng và mong muốn về sự thoải mái và hỗ trợ, việc chọn lựa giữa ghế công thái học và ghế văn phòng sẽ phụ thuộc vào yêu cầu cụ thể của người sử dụng
Phương Thành Computer là đối tác đáng tin cậy cung cấp những chiếc ghế công thái học chất lượng và hiện đại nhất, giúp nâng cao trải nghiệm người sử dụng trong môi trường làm việc. Với sự chú trọng vào việc cải thiện tư thế ngồi, giảm đau lưng và cổ, chiếc ghế công thái học từ Phương Thành Computer không chỉ là sản phẩm nội thất mà còn là một giải pháp chăm sóc sức khỏe cho nhân viên và người sử dụng.
Hãy đồng hành cùng Phương Thành Computer để tạo ra một môi trường làm việc thoải mái, sáng tạo và thú vị, nơi mà sức khỏe và hiệu suất làm việc được đặt lên hàng đầu.
